Поддержание памяти, сна и внутреннего равновесия

С возрастом нервная система становится чувствительнее — организм острее реагирует на стресс, давление, усталость и эмоции.

Беспокойство, нарушения сна, забывчивость, головные боли и скачки давления часто связаны не только с болезнями, но и с перегрузкой нервной системы.

БОС-терапия помогает мягко восстановить баланс — без лекарств и без боли.
Это безопасный способ тренировки мозга и тела, который улучшает сон, память, внимание и общее самочувствие.

Как проходит занятие?

На сеансе к телу подключаются небольшие датчики, которые считывают работу сердца, дыхания и мышц, ритмы мозга. На экране пациент видит, как реагирует его организм — и учится управлять дыханием, расслаблением и сосредоточенностью.

С помощью таких тренировок мозг получает новые сигналы, сосуды начинают работать стабильнее, а нервная система восстанавливает гибкость и устойчивость.

Каждое занятие проходит спокойно, в удобном положении, под сопровождением психолога, который помогает подобрать оптимальный ритм и объясняет каждую реакцию.

БОС помогает при:

• нарушениях сна, тревожности или раздражительности;
• частых головных болях, головокружении;
• повышенном давлении, вегетативных реакциях (при волнении);
• снижении памяти, внимания, концентрации;
• последствиях инсультов и черепно-мозговых травм;
• хроническом переутомлении и апатии.

Результаты после курса:

• нормализуется сон, уменьшаются ночные пробуждения;
• снижается тревожность, исчезают навязчивые мысли;
• стабилизируется давление, уменьшаются головные боли;
• улучшается внимание, память и скорость мышления;
• появляется энергия, лёгкость и спокойствие.

Кому особенно полезно:

• пациентам, восстанавливающимся после инсульта, операций, стрессов;
• при начальных признаках когнитивных нарушений (забывчивость, рассеянность);
• при нарушениях сна и эмоциональной нестабильности;
• тем, кто хочет поддерживать ясность ума и хорошее самочувствие.

Почему метод эффективен?

• Используется в реабилитации после инсультов, травм, стрессов.
• Безопасен для людей любого возраста, не требует приёма препаратов.
• Основан на принципах нейропластичности — способности мозга к восстановлению.
• Доказан в неврологии, психофизиологии и геронтологии.

БОС-терапия помогает:

• улучшить связь между телом и мозгом;
• вернуть уверенность и контроль над состоянием;
• повысить качество жизни, ясность ума и эмоциональное равновесие.

Как построена программа?

1. Первичная консультация и диагностика состояния нервной системы (опрос, тестирование, ЭЭГ/ХРВ — по показаниям).
2. Индивидуальный подбор программы тренировок.
3. 8–10 сеансов по 45–60 минут, 1–2 раза в неделю.
4. Промежуточный контроль — оценка состояния (сна, тревожности, давления).
5. Финальное тестирование и рекомендации по самостоятельным практикам.

БОС-терапия — это мягкий и безопасный способ помочь пожилому человеку чувствовать себя увереннее, спокойнее и активнее.
Метод не заменяет лечение, а дополняет его, укрепляя нервную систему и возвращая внутреннюю устойчивость.

Стоимость:
1 сеанс, 60 мин. - 5 000 ₽
Курс из 5 сеансов - 23 000 ₽
Курс из 10 сеансов - 45 000 ₽

Стоимость первичной консультации с диагностикой - 5000 рублей, при покупке абонемента в день консультации - консультация проводится БЕСПЛАТНО.